Selbstbegegnung
online

Das neue Jahr beginnt und damit wieder eine gute Zeit für die Innenschau. Nach der Weihnachtspause möchte ich für diese Gelegenheit, neben der laufenden, wieder eine neue Onlinegruppe anbieten. 

Die Erfahrung hat gezeigt, dass die Treffen, die alle zwei Wochen stattfinden, gut geeignet sind, um die inneren Prozesse, die durch die äußeren Einflüsse unserer Lebenssituationen in Gang gesetzt werden, für uns sichtbar
zu machen. 

Diese Sichtbarkeit verhilft uns zu einem authentischeren und bewussteren Erleben dessen, was uns widerfährt und gewährt uns einen Blick auf die Hintergründe unserer Reaktionen. 

Die Begegnung in einem sicheren Raum, der totale Offenheit bietet, ist sehr heilsam und eröffnet uns neue Perspektiven für unser Leben. Im Alltag ist unser Selbstausdruck oft durch gesellschaftliche und persönliche Konventionen begrenzt. Wir trauen uns nicht wirklich ehrlich zu sein.

Dieser Umstand lässt uns im gleichen Maße nicht vollständig wahrnehmen, was wir wirklich fühlen. Wir bleiben also vor uns selbst verborgen. Daraus entsteht die Unsicherheit, die wir dann beklagen und die Orientierungssuche im Außen.

Hier biete ich einen Raum der Begegnung. Es ist ein Raum, der Dir ermöglicht Deinen wahren Gedanken und Gefühlen auf die Spur zu kommen und aus der wachsenden Klarheit heraus neue Perspektiven für Dein Leben zu entdecken.

Wir lernen und praktizieren das offene Zuhören – dem anderen und uns selbst. Durch dieses Zuhören erkennen wir, dass die Antworten, die wir uns ersehnen, in uns selbst liegen und nirgendwo sonst.

Wenn es für Dich an der Zeit ist, Dir selbst in Offenheit und Wahrhaftigkeit zu begegnen, dann bist Du in meiner „Selbstbegegnung“ Online Gruppe richtig. Mit minimum 6 und maximal 10 Teilnehmern und Teilnehmerinnen erfahren wir, was es mit uns macht, wenn wir, so ungefiltert wie möglich, rauslassen, was da ist, ohne Verurteilung und Bewertung. Wir erfahren die Nähe, die sich einstellt, wenn wir uns in anderen Menschen spiegeln und die Achtsamkeit und Aufmerksamkeit der Gemeinschaft für unser eigenes Anliegen fühlen.

Ich, als Raumhalterin, gebe dabei gerne Hilfestellungen in Form von Fragen und Kommentaren, noch genauer hinzusehen, was in Dir geschieht, damit Du einen tieferen, offeneren und vor allem – freundlicheren Blick für Dich selbst bekommst. Aus dieser Entspannung heraus eröffnen sich Dir ganz von selbst neue Möglichkeiten Dich wahrzunehmen.

Wir sind füreinander da und unterstützen uns darin uns gemeinsam zu stärken und auf einen heilsamen Weg zu bringen. Offenheit, Fürsorge und die Erfahrung ganz Du selbst sein zu können, schenkt Dir die Zuversicht innerlich zu erstarken und für Dich selbst und Dein Umfeld eine Quelle der Kraft und Inspiration zu werden.